Leichtigkeit im Reiten (Yoga für Reiter:innen)
Erkenne was dein Pferd dir sagen möchte und lege den Grundstein für eine innige und partnerschaftliche Beziehung zu deinem Pferd. Workshop mit intensiver Reflexion, Austausch sowie praktischer Arbeit.
Workshop für Reiter*innen mit Daniela Zimmermann, Pferde Osteopathin (Strong Horse) und Daniela Wolff Fühürungskräfte Coach (Kampinada) und Yoga und geführte Meditation mit Sonya.
Was du mitnimmst
Bewusstes Verständnis für das Pferd, Pferdeanatomie, Biomechanik, Zusammenhänge im Pferd
Der ideale Reitersitz
Reiterhilfen leicht erklärt
Yogasession spezifisch für Reiter:innen, Einfache Atemübungen für mehr Gelassenheit auf & neben dem Pferd
Yoga-Nidra – geführte Meditationsreise zur Tiefenentspannung
Mit der KAMPINADA(R)-Selbsthilfe-Methode zu mehr seelischer Balance
Mit Hilfe der Spiegelarbeit zu mehr Selbstbewusstheit und Klarheit
Organisatorisches
Der Workshop findet am 3.-4. März (Zürich), 16.-17. Juni (Gisikon-Root) sowie 15.-16. September (Zürich) statt (09:00 – 17:00). Der Workshop ist aufgeteilt in verschiedene Blöcke mit wertvollem Coachings, Yoga-Sessions und Wissens-Session. Findet ohne Pferd statt. Teilnehmerzahl max. 8 / Preis 390 CHF